كيف أغير نفسي وحياتي للأفضل ؟

ما هي الطريقة الصحيحة لتغيير حياتي نحو الأفضل ؟

كيف أغير نفسي وحياتي للأفضل ؟
كيف أغير نفسي وحياتي للأفضل ؟


كيف أغير شخصيتي واسلوبي للأفضل ؟



  • توقف عن الحلم فقط، ابدأ بالفعل.
  • توقف عن اختلاق الأعذار. ابدأ بتحمّل المسؤولية.
  • توقف عن كونك قاسيًا على نفسك. ابدأ بمعاملة نفسك بلطف.
  • توقف عن اليأس، ابدأ بالتفاؤل.
  • توقف عن مقارنة نفسك مع أي شخص آخر. ابدأ بمقارنة نفسك بما كنت عليه بالأمس أو قبل أسبوع أو شهر.
  • توقف عن الحكم. ابدأ بالفهم.
  • توقف عن الحقد. ابدأ بالتسامح (العفو).



  • توقف عن التوقع من الآخرين. ابدأ في إعطاء الآخرين.
  • توقف عن شعور بأنك على حق. ابدأ باكتساب مكانتك في المجتمع.
  • توقف عن الاعتذار عن ما تعتقد أنه الحق. ابدأ بالدفاع عن وجهة نظرك.
  • توقف عن قول نعم لكل شيء. ابدأ بالرفض إذا كنت تعتقد أنك تريد ذلك ولكن لا يمكنك بسبب بعض الأسباب.
  • توقف عن الجديّة المفرطة. ابدأ في استكشاف الجانب المضحك من الحياة.
  • توقف عن تناول الوجبات السريعة. ابدأ بتناول الطعام الصحي، الفواكه، والخضروات.
  • توقف عن شرب المشروبات الغازية. ابدأ بشرب المزيد من الماء.
  • توقف عن أخذ الأشياء بشكل شخصي. ابدأ برؤية الصورة الأكبر.
  • توقف عن عيش حياة مملة. ابدأ في عيش حياة مليئة بالطموح.
  • توقف عن التفكير المفرط. ابدأ بالتفكير في الأمور التي يمكنك تحسينها مع تفكيرك.
  • توقف عن التسرع. ابدأ في التحلي بالصبر.
  • توقف عن الاعتماد على الآخرين. ابدأ بالاعتماد على نفسك.
  • توقف عن الكذب على نفسك. ابدأ بمواجهة الواقع.
  • توقف عن التفكير في تحسين نفسك في يوم أو أسبوع أو شهر. ابدأ بالقيام بأشياء صغيرة كل يوم وستصبح شخصًا أفضل مع تقدمك.
  • توقف عن مطاردة الناس. ابدأ في رحلة العثور على نفسك.
  • توقف عن إهدار طاقتك ووقتك على الأشياء التي لا تهم في النهاية. ابدأ بالاستثمار في تطوير مهاراتك.
  • توقف عن التفكير عاطفياً. ابدأ في التفكير بعقلانية.
  • توقف عن إثارة إعجاب الآخرين. ابدأ في إثارة إعجابك بنفسك.
  • توقف عن الوقاحة. ابدأ أن تكون مهذبًا.
  • توقف عن البكاء على ماضيك. ابدأ في الإبتسام لمستقبلك.
  • توقف عن تصديق كل شيء يقوله الإعلام. ابدأ بالبحث الخاص بك.
  • توقف عن الإيمان بالصور النمطية. ابدأ في استكشاف الحقيقة.
  • توقف عن المطاردة بعد تلبية رغباتك الجسدية فقط. ابدأ بالاستماع إلى ما تحتاجه روحك.
  • توقف عن كونك ماديًا. ابدأ رحلتك الروحية .